Loading...

La consommation du miel peut-elle faire grossir ?

Produit par les abeilles, qui vont butiner le nectar des fleurs pendant les beaux jours, le miel est une merveille de la ruche très vertueuse. Depuis l’antiquité, on lui reconnait des vertus médicinales, car il est utilisé comme médicament et aliment. Étant un sucre, quoique naturel, il est tout à fait normal de se demander si le miel est un aliment qui fait grossir. A-t-il un impact sur le poids ? Pour un régime minceur, doit-on l’inclure ou l’éviter ? Les réponses à ces questions dans cet article. (suite…)

Continuer la lecture

Peut-on prendre du poids en consommant du riz ?

Le riz est un aliment qui fait l’objet de différentes spéculations en ce qui concerne son rôle dans la prise de poids. Pendant que certaines personnes l’évitent soigneusement pour ne pas grossir, d’autres le recommandent pour contribuer à la perte de poids. Du coup, il n’est pas évident de se faire une idée claire sur le rôle du riz dans la prise ou non du poids. Mais le riz fait-il réellement grossir comme certains le pensent ? La réponse dans cet article. (suite…)

Continuer la lecture

Konjac : bienfaits, dangers, précautions… tout savoir

Aussi appelé « la langue du diable », le konjac est un légume que l’on retrouve dans plusieurs régimes minceur. Il s’agit d’une plante vivace (appartenant à la famille des Araceae) originaire d’Asie, plus précisément du Japon, de la Chine et du Vietnam, et réputée pour ses effets positifs sur la perte de poids. Utilisé en cuisine, en phytothérapie ou encore sous forme de riz rond, de pâte ou de gélules, le konjac est un excellent allié minceur notamment grâce à son glucomannane qui a un puissant pouvoir rassasiant. Mais cette racine aux pouvoirs exceptionnels ne manquerait sans doute pas d’effets indésirables sur la santé de l’utilisateur. Plus de détails dans cet article. (suite…)

Continuer la lecture
Quick Navigation